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余分な水と熱がこもる「湿熱（しつねつ）」タイプの特徴とケア

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えり

菓子養生スイーツ教室 ToyGarten 講師

製薬会社・洋菓子店・人材紹介会社での勤務を経験後、2016年にアレルギー対応のお菓子教室を開業。延べ1400以上の方にレッスンをさせていただく。

現在は、「自分の感覚に素直に生きられる人を増やす」というお役目のもと、薬膳の考えを取り入れたお菓子レッスン開始に向けて準備中。

子供の頃からスイーツが大好き♡これまで食べ歩いてきたケーキは2000個以上。

⌖中医診断薬膳師
⌖ナチュラルフードコーディネーター

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