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低アレルゲンレシピ

硬いアボカドをホクホク美味しく柔らかくさせる方法

アボカドをカットしたけど硬すぎる!! なんて経験、ありませんか? 硬いアボカドはレンジでチンすれば簡単に柔らかく、しかもホクホクとおいしくなります(о´∀`о) やり方をご紹介するので、ぜひお試しくだ […]

しょうがのみそ漬けレシピ

ささっと作って2週間ぐらい、長期保存ができます^^ 私は生姜が安売りしている時にたくさん買って、作っておきます。 そのまま食べてもよし!味噌汁やシチューに入れてもよし!サラダに添えてもよし! 身体も温 […]

包丁いらずの自家製ガリ

ささっと作り置きして2週間ぐらい日持ちします⭐️ 揚げ物に添えてさっぱりと、サラダに添えてよりさっぱりと。 なんにでも合います♪ 自家製ガリ 材料(作りやすい分量) ・生姜 […]

混ぜるだけ☆簡単すぎるチョコムース

簡単すぎて最近の休日はこればっかり食べています(о´∀`о)❤️ フードプロセッサーで混ぜるだけ! めっちゃおすすめ🙌 簡単すぎるチョコムース 材料(2〜3 […]

火を使わずに作るプロテインバー レシピ

プロテインバーを作ってみました(๑˃̵ᴗ˂̵)🌟 火を使わず簡単に作れるので、レシピをご紹介します♪   プロテインのフレーバーはストロベリー🍓 当然のことな […]

放置するだけ♪ 鶏ハムレシピ2種

放置しておくだけで完成✨ 忙しくてもパパっと作れる、かんたん鶏ハムレシピをご紹介します^^ 私は夜に作って、翌日のお弁当なんかに入れてます♪ 鶏ハム 醤油ver 私が大学生のときによく作 […]