乳製品不使用のお菓子作りに♬ココナッツオイル活用術

 

こんばんは。
アレルギー対応&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。

 

写真は今月の池袋コミュニティカレッジでのレッスンで作る「レモンとライムのフレッシュタルト」です♪

 

こちらのタルト、ほとんど火を使わないで作るのでと~っても簡単にできちゃいます!

もちろん、卵・乳製品・小麦粉は使用していません^^

 

 

今回は、写真のタルト生地に使用されているココナッツオイルの活用術をお伝えいたします。

 

ココナッツオイルといえば、栄養価が高いことでも知られていますが、お菓子作りにもとっても役立つ材料なんですよ✨
上手く使えば、写真のようなタルト台や、材料を混ぜて丸めるだけのロースイーツだって簡単に作れます。

 

 

ココナッツオイルを上手く使うポイントは温度。

 

今の時期のように室温が暑いときは、ココナッツオイルは溶けた状態で置かれているでしょう。

 

ココナツオイル1-300x278

 

溶けた状態であればもちろん液状なので、そのまま取り分けて使用することができます^^

 

が、25度以下の環境になるとこんなふうに白く固まってしまうんです( ゚Д゚)

 

 

固まってしまった場合、お菓子作りには1度湯せんをして溶かしてから使用するケースが多いです💦

品種には問題ありませんが、ちょこっとだけ手間ですね(笑)

 

 

が、このココナッツオイルの25度以下で固まる性質が、と~っても役に立っているんです✨

 

タルト台を火を使わずに作れる理由は、砕いたナッツ類とココナッツオイルを混ぜて冷やすことによって固めていますし、、、

ローチョコレートだって同じように、材料とココナッツオイルを混ぜて固めて簡単にできちゃいます♬

 

 

レッスンではこの性質を使って使わずに仕上げていきます✨

ご参加される皆さま、ぜひお楽しみくださいね。

 

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「アレルギー体質でも、糖質制限中でも、甘くておいしいスイーツを食べたい!」そんな願いを叶える本格スイーツレシピです。延べ600名以上にレッスンを経て、生徒さまのお声をもとにお作りしました。トイガルテンによる完全個別サポートつき。これまでお菓子教室に参加できなかった方も、ご自宅にいながらお菓子作りをお楽しみいただけます。

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