コンビニでできる！低糖質ダイエット2週間チャレンジ！2・3日目
こんにちは。 低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。 今週から始めた低糖質ダイエット2週間チャレンジ✨ 1日目はベローチェでの誘惑に耐えながらなんとか切り抜け、2日目、3日目も無事に終了。 現時点での感想は「思ったよりきつくない」ですが、懸念していた「便秘」が心配になってきました💦 便秘解消に向け […]
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体験談
コンビニでできる！低糖質ダイエット2週間チャレンジ！1日目
こんばんは。 低アレルゲン&低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。 今日から低糖質ダイエットをはじめました✨ 2週間限定だけどね★ ちなみに上の写真は、2019年7月8日現在の私の体重ですｗ 実は私、低糖質のお菓子を作っていますが、低糖質ダイエットはやったことがなかったんです💦 低糖質ダイエットに関してはいくつか懸念している […]
小麦・大豆不使用 キッコーマンえんどうまめしょうゆを試食してみました
こんばんは。 低アレルゲン＆低糖質のお菓子研究所トイガルテンの佐藤絵里です。 みんなのアレルギーEXPO2018で見つけたキッコーマンのえんどう豆醤油！ 小麦のみならず、大豆まで使用していないということで、大豆アレルギーの方でも楽しめるお醤油です✨ ※コンタミについてはページ最後に記載しています。各種食物アレルギーの方はご一読ください<m(__)m& […]
みんなのアレルギーEXPO2018で見つけたアレルギー対応食品のご紹介
こんばんは。 低アレルゲン&低糖質のお菓子研究所トイガルテンの佐藤絵里です。 ご報告が遅くなってしまいましたが、先日みんなのアレルギーEXPO2018にお手伝いに行ってきました(*^_^*) 上の写真は「アレルギーがあります」マークを使って作られたロゼッタキーホルダーで、私がお手伝いさせていただいたアレルギーっ子の旅する情報サイトCATさんのブースで販売されていたものです。 […]
乳製品不使用 のむ大豆ヨーグルト はどんな人におすすめ？
こんばんは。 アレルギー対応＆低糖質のお菓子屋教室トイガルテンの佐藤絵里です。 実家の近所のスーパーでたまたま「のむ豆乳ヨーグルト」を見つけました✨ さっそく飲んでみたので味などの感想をご報告をいたします^^ のむ豆乳ヨーグルトの原材料や栄養素は？ のむ豆乳ヨーグルトは「ふくゆたか」という品種の大豆から作られているようです。 ふくゆたかを使用 […]
【低糖質】モンテール「糖質を考えたプチシュークリーム」を食べてみた
こんばんは。 世界一おいしいアレルギー対応＆低糖質のお菓子教室トイガルテンの佐藤絵里です。 先日、横浜市のマルエツプチというスーパーにて、たまたまモンテールの低糖質シュークリームを見つけました。 その名も「糖質を考えたプチシュークリーム」✨ 食べてみた感想をご報告します(●´ω｀●) スーパーのスイーツコーナーで有名な『モンテール』 モンテー […]